
WIESZ, CO ROBIĆ. WIĘC DLACZEGO TEGO NIE ROBISZ?
„Zacznę od jutra.”
„Nie mam motywacji.”
„Jeszcze nie jestem gotowy.”
„Co powiedzą inni?”
„Dzisiaj zawaliłem, więc zaczynam od nowa.”
Jedna taka myśl niewiele zmienia.
Ale setki takich decyzji zaczynają tworzyć Twoje życie.
Ten ebook ma pomóc Ci zauważyć schematy, które trzymają Cię w miejscu i zacząć je zastępować zasadami, które prowadzą do działania.
„Przestań szukać motywacji. Zacznij szukać rytmu.”
„Jeśli nie wybierasz trudnego teraz, wybierasz trudne później.”
„Twoje rutyny to Twoja przyszłość.”
„Nie każdy dzień musi być idealny. Ale każdy może być zwycięski.”
„Nie musisz czuć się gotowy. Wystarczy, że ruszysz.”
To tylko 5 z 20 zasad znajdujących się w ebooku.
Pozostałe dotykają m.in. pewności siebie, opinii innych, strachu, środowiska, dyscypliny i ograniczających przekonań.
NIE TYLKO CZYTASZ. PRACUJESZ NAD SOBĄ
Każda zasada kończy się ćwiczeniem.
Nie chodzi o przeczytanie:
„O, dobre.”
i przewrócenie strony.
Ebook prowadzi Cię przez pytania, refleksje i konkretne zadania, które odnoszą zasady bezpośrednio do Twojego życia.
20 ZASAD
20 CZĘŚCI PRAKTYCZNYCH
JEDEN CEL: WDROŻENIE
TRYBDYS — WŁĄCZ TRYB DYSCYPLINY
Mniej chaosu. Więcej kontroli.
REALNY WPŁYW NA CODZIENNOŚĆ
Zacznij od małego kroku.
DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ DOŚĆ „OD JUTRA”
Wybierz jakość.
KONKRET ZAMIAST PUSTEJ MOTYWACJI
Nie odkładaj kolejnej zmiany na później.
TRYBDYS — WŁĄCZ TRYB DYSCYPLINY
Mniej chaosu. Więcej kontroli.
REALNY WPŁYW NA CODZIENNOŚĆ
Zacznij od małego kroku.
DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ DOŚĆ „OD JUTRA”
Wybierz jakość.
KONKRET ZAMIAST PUSTEJ MOTYWACJI
Nie odkładaj kolejnej zmiany na później.
TRYBDYS — WŁĄCZ TRYB DYSCYPLINY
Mniej chaosu. Więcej kontroli.
REALNY WPŁYW NA CODZIENNOŚĆ
Zacznij od małego kroku.
DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ DOŚĆ „OD JUTRA”
Wybierz jakość.
KONKRET ZAMIAST PUSTEJ MOTYWACJI
Nie odkładaj kolejnej zmiany na później.
TRYBDYS — WŁĄCZ TRYB DYSCYPLINY
Mniej chaosu. Więcej kontroli.
REALNY WPŁYW NA CODZIENNOŚĆ
Zacznij od małego kroku.
DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ DOŚĆ „OD JUTRA”
Wybierz jakość.
KONKRET ZAMIAST PUSTEJ MOTYWACJI
Nie odkładaj kolejnej zmiany na później.
A PO 20 ZASADACH?
Zaczynasz 30 dni działania.
Ostatnia część ebooka to pełny 30-dniowy plan wdrożenia.
Każdy dzień zawiera m.in.:
✓ konkretny cel
✓ zadanie dnia
✓ minimum na słabszy dzień
✓ wieczorną refleksję
✓ analizę tego, co działa i co poprawić jutro
Przykładowe zadania:
Zrób jedną rzecz, którą odkładałeś.
Usuń jedną rzecz, która Cię rozprasza.
Zrób swoje minimum zwycięstwa nawet w ciężkim dniu.
Pozostałe zostają w środku. 😏
CO DOSTAJESZ?
📘 79 stron materiału
🧠 20 zasad
✍️ praktyczne ćwiczenia po każdej zasadzie
📅 pełny plan wdrożenia na 30 dni
🖊 końcową stronę „Moja decyzja”
♻️ materiał, do którego możesz wracać w trudniejszych momentach
ZOBACZ FRAGMENTY ŚRODKA
Krótko, konkretnie, bez lania wody.
Treści napisane tak, żeby dało się nie tylko czytać, ale przede wszystkim działać.
TEN EBOOK JEST DLA CIEBIE, JEŚLI...
ciągle coś odkładasz,
masz ambicje, ale brakuje Ci regularności,
za bardzo przejmujesz się opinią innych,
często czekasz na motywację lub „lepszy moment”,
jeden gorszy dzień potrafi rozwalić Ci cały rytm,
chcesz przestać tylko konsumować motywacyjne treści i zacząć faktycznie coś wdrażać.
Opinie Czytelników
Najczęstsze pytania
Czy to jest ebook w PDF?
Czy to jest ebook w PDF?
Tak. Po zakupie dostajesz produkt cyfrowy w formacie PDF.
Ile stron ma ebook?
Ile stron ma ebook?
79 stron
Czy są tam ćwiczenia?
Czy są tam ćwiczenia?
Tak. Każda z 20 zasad ma osobną część praktyczną.
Czy plan 30 dni jest częścią ebooka?
Czy plan 30 dni jest częścią ebooka?
Tak. Ostatnia część zawiera karty od Dnia 1 do Dnia 30.
Czy muszę wdrożyć wszystkie zasady naraz?
Czy muszę wdrożyć wszystkie zasady naraz?
Nie. Możesz pracować nad jedną zasadą i wracać do pozostałych wtedy, kiedy ich potrzebujesz.
NIE CZEKAJ, AŻ BĘDZIESZ GOTOWY.
Wybierz pierwszą zasadę.
Zrób pierwszy ruch.
Nie musisz zmieniać całego życia dzisiaj.
Ale możesz podjąć jedną decyzję inaczej niż wczoraj.
20 ZASAD, KTÓRE ZMIENIAJĄ GRĘ W ŻYCIU
79 stron • 20 zasad • ćwiczenia • 30-dniowy plan